| いろんな症状に役立つ健康法です。お悩み別健康法にもたびたび出て きますので、あらかじめ詳しく解説しておきます。 【びわの葉・こんにゃく温法】 びわの葉とこんにゃくが、身体を温めて解毒します。肩凝り、打撲や打ち身、 捻挫、内臓の異常にも適用できる健康法なので、ぜひお試しください。 (詳しい身体の部位やツボは症状別健康法のページをご参照ください) 1. 鍋に水とこんにゃくを入れて火にかけ、20〜30分間ゆでます。 (必ず水からゆでてください) 2. 1のこんにゃくを肌にのせてやけどしない程度に冷まします。 3. こんにゃくを冷ましている間にびわの葉を軽く火であぶります。 4. びわの葉を症状に合わせたツボや痛いところに置き、 その上に温めたこんにゃくを乗せて30分間ほど温めます。 ※注意:やけどにご注意ください。こんにゃくは適温で使用してください。 また、びわの葉・こんにゃく温法で使用したこんにゃくは、 食用には適しませんので食べることのないようにご注意ください。   びわの葉 びわの葉・こんにゃく温法 |
