| 【脳梗塞(後遺症)】 脳硬塞の原因は食事の偏りや運動不足など、長年の生活習慣によるものと言われていますが、私は、多くの場合は腸に溜まったなかなか気づかない「宿便」も、脳梗塞の原因のひとつだと考えています。逆に、腸に溜まった「宿便」が少なければ、脳梗塞になりづらいということを覚えておいてください。日頃から、便秘の解消、腸を整えておく事が大切です。 また、親指を酷使すると脳硬塞になることもあるので、仕事等で親指をよく使う人は注意が必要です。 ここでは、後遺症の改善法をご紹介します。 《家庭でできる改善法》 ● リハビリには 後遺症のリハビリには、麻痺した側ではなく、麻痺をしてない方を積極的に動かしていくことから始めます。麻痺していない方を動かしていくと、麻痺側の動きづらかった部分が少しずつ動くようになっていきます。 この2ヵ所にこんにゃく温法をするのもよいでしょう。(詳しくはこんにゃく温法のページを参照)また、入浴する際、右手で「痢症活点」を手当てしたまま、お湯の中につかることもお勧めします。これだけでずいぶん肝臓が改善されていきます。 ●指と手の刺激 また、手・指を使っていくことも大切な改善法です。よくあるやり方ですが、クルミ2個を手のひらでくるくる回していくのも良い方法です。手・指を使うことによって、脳へ良い刺激が伝わります。 ●尾骨温法 最も大切なところは、尾骨(お尻を触るとしっぽのような骨があります)で、ここをよく温めておくと良いでしょう。手で温めておくか、こんにゃく温法でも良いでしょう。他者に押えてもらっても結構です。 |
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